Todas hemos lidiado con un día fatal, afortunadamente hay maneras de no tener un mal cabello. La coloración, el peinado con calor y el uso excesivo de productos pueden dañar la salud de tu melena.

Puedes encontrar tu pelo deshilachado y quebradizo en algún momento. ¿Qué puedes hacer para arreglar tu cabellera? ¿Cuáles son las maneras de no tener un mal cabello?

Maneras de no tener un mal cabello never ever ever

Es bastante simple; ¡de hecho, he ideado diez maneras de no volver a tener un mal día!

1Sécatelo con una camiseta, nunca una toalla

Puede sonar extraño, pero secar el cabello con una toalla puede ser muy perjudicial para la salud del cabello. Las toallas nunca deben usarse en el cabello porque pueden secar el cuero cabelludo y causar un frizz innecesario adicional. Optar por una camiseta es una opción mucho más segura para tu cabello; el algodón es ligero y no absorbe demasiada humedad, pero mantiene el cabello seco.

2Revisa los ingredientes de tu champú/acondicionador

¡Sulfato! Has oído que los sulfatos son perjudiciales para tu cabello, pero ¿sabes qué tan malo son? Algunas personas afirman que los sulfatos pueden causar cáncer, y eso está en debate. De cualquier manera, ¿no es mejor eliminar los sulfatos de un producto que usa todos los días? Si se confirma que es causante de cáncer, entonces quizás no sea la mejor manera de ponerlo en la cabeza.

Más allá de eso, los sulfatos también pueden quitarle al cabello aceites naturales y pueden resecar mucho. También hay vínculos con el uso de sulfato y la calvicie de patrón masculino, por lo que puede ver por qué podría serle mejor deshacerse de cualquier producto a base de sulfato, especialmente productos para el cabello.

Al contrario, puedes adquirir los mejores champús sin sulfatos.

3Evita el calor

El tratamiento térmico podría ser nuestra respuesta a un mal día con el cabello, pero déjame explicarte por qué eso es un error. Incluso si eleva la temperatura de la ducha a un nivel alto, puede provocar pérdida de cabello y sequedad. ¿Qué crees que sucede cuando subes la temperatura de tu plancha a 300 grados? Sí, probablemente no sea la mejor decisión.

No espero que te abstengas de la plancha para siempre; no lo hagas todos los días o todas las semanas. Incluso si puedes pasar un mes sin tratamiento térmico, tu cabello te lo agradecerá. Si en algún momento decide peinarse, es tan importante que uses un producto o aerosol protector del calor. Asegúrate de que no tengas ingredientes dañinos como sulfatos.

4Productos DIY

Los productos DIY son una opción barata y efectiva para crear un cuidado óptimo del cabello. El problema con los productos para el cabello natural es que agregan todo tipo de conservantes para ayudar a que dure más. Estos conservantes y químicos pueden causar problemas en tu cabello.

5No lo cepilles cuando está mojado

Una de las razones por las que puede experimentar un mal día en ocasiones es porque te cepillas el cabello cuando está mojado. Cuando tu cabello está mojado, es mucho más delicado y propenso a romperse. Cepillarte el pelo mojado puede causar problemas como adelgazamiento y puntas abiertas.

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No importa qué tan grueso o delgado sea tu cabello, un peine de dientes anchos permitirá que tu cabello experimente más volumen.

6Caspa y cabello graso

A veces, los días de cabello pésimo pueden ser más que solo frizz. El cabello graso y la caspa son solo uno de los pocos problemas potenciales cuando te enfrentas a un mal día. La caspa es un problema que muchos sufren y consiste en piel muerta en el cuero cabelludo que se desprende.

Hay muchas maneras de combatir la caspa de forma natural, pero el vinagre de manzana ha demostrado ser más efectivo.

7Lávatelo cada dos días

La gente dice que lavarse el pelo cada dos días permite una acumulación suficiente de aceites naturales y lo mantiene limpio. Eso debería poder funcionar para la mayoría de las personas, pero de manera realista también depende de cuánto trabajes. Si eres un atleta y haces ejercicio todos los días, este sistema podría no funcionar para ti, y eso está bien. El sudor recubre tu melena con aceites naturales y puede tener el mismo efecto que el lavado del pelo cada dos días.

8Cuidado con los recogidos

Algunas otras formas de ocultar tu mal día pueden incluir una cola de caballo o un moño. Solo asegúrate de no tirar demasiado del cabello hacia atrás. Tirar de tu cabello hacia atrás con demasiada fuerza puede dañar los folículos pilosos de tu cabeza. Cuando usas una cola de caballo y tienes un dolor de cabeza que probablemente sea demasiado apretado y que también pueda arrancarte el pelo. La mejor manera de combatir cualquier daño o adelgazamiento es atando la melena sin apretarlo con una elástica suave.

9Come proteínas

La falta de proteínas puede crear adelgazamiento y falta de crecimiento del pelo. Las mejores fuentes de proteínas son los frijoles, los huevos, la carne magra y el pescado. Comienza agregando más proteínas a tu dieta, ¡y verás los resultados!

10Colágeno

El colágeno es la proteína hecha para mejorar las articulaciones, la piel, las uñas y el pelo. También puede estar en los suplementos para la piel y las uñas del cabello. Hay muchas maneras de mejorar tu consumo de colágeno, pero una de las más fáciles y efectivas es el colágeno proteico vital. Esta marca tiene el mejor colágeno del mercado, lo que significa los mejores resultados también.

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