Los bloqueos de COVID nos sorprendieron a muchos de nosotros esta primavera. Y todos los consejos de productividad para trabajar desde casa se volvieron justos y necesarios.

Trabajar desde casa de repente se convirtió en la nueva norma que estaba bastante lejos de lo normal. Cómo funcionar como un profesional en activo o un estudiante en la comodidad de nuestra propia sala de estar porque algo que muchos de nosotros tuvimos que probar por primera vez. Pero a estas alturas, aproximadamente medio año después, somos profesionales experimentados, ¿verdad?

Consejos de productividad para trabajar desde casa

Si estás luchando por encontrar la motivación para trabajar desde casa, no estás sola. Pero debido a que la productividad es una necesidad una vez más, aquí hay consejos de productividad para trabajar desde casa.

1Crea un espacio de trabajo limpio

Tener un espacio de trabajo limpio puede marcar la diferencia en tu productividad laboral. Las distracciones que te rodean son oportunidades para que tu mente se desvíe de tu trabajo y te dirija literalmente a cualquier otra cosa. Así que no permitas que un espacio desordenado te distraiga.

2Establece una hora y sal de la cama

Cuando se trabaja desde casa, es realmente tentador trabajar desde la cama. Pero quedarse en cama todo el día no es el camino hacia la productividad. Pon una alarma por la mañana que te obligará a levantarte de la cama… durante al menos unas horas.

3Come antes por la mañana

Antes de comenzar tu día de trabajo desde casa, es muy útil tomar un desayuno nutritivo por la mañana. Sentarte a tomar un buen desayuno, ya sea avena, cereales, fruta o incluso una taza de café para los que no desayunan, te permite despejar la mente y comenzar gradualmente el día.

Toma un libro, mira las noticias o (solo si es necesario) revisa los correos electrónicos o las redes sociales mientras comes.

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4Vístete para la productividad

Trabajar desde casa nos proporciona la libertad que tanto necesitamos en nuestro guardarropa. Sin las reglas de la oficina o la presión social para ponerte un atuendo totalmente profesional, se puede ahorrar mucho tiempo atenuándolo un poco.

Pero el hecho de que te vistas cómoda e informal no significa que debas estar en pijama todo el día. Cambiar a un atuendo que te sienta bien puede ayudarte a salir de la mentalidad de dormir todo el día y a trabajar.

5Lista de tareas por la noche

La noche anterior a cada día laboral, haz una lista de todas las cosas que tienes que lograr al día siguiente. Al anotar todas las tareas pendientes, te permitirá que dejes de pensar en ellos mientras te duermes. Además, podrás volver a visitar la lista y cambiarla por la mañana, pero la parte de planificación no te quitará demasiado tiempo de trabajo.

6Manten un planificador

En la misma línea que la lista de tareas pendientes, tener un planificador también puede ayudar con todas tus tareas cuando trabaja desde casa. Tener una agenda para la semana y el mes te ayudará a mantenerte organizada.

7Muévase antes de trabajar

consejos de productividad para trabajar desde casa

Si vas a estar sentado adentro todo el día, es pertinente que respires aire fresco o al menos hagas que tu cuerpo se mueva antes de sentarte adentro durante horas. Sal a caminar o trota por la mañana para no volverte loca en su cuarta hora de trabajo. Haz algo de yoga para que tu circulación se acelere. Incluso solo tómate 10 minutos para estirar realmente tu cuerpo matutino.

8Ponte en una rutina

Esto se aplica cuando te despiertas, lo que haces cada mañana, cuando comes. Si bien esto no tiene que planearse desde el principio, es útil tener un esquema general que siga la mayoría de los días. Acostarse a una hora razonable y levantarse lo suficientemente temprano para tener un día productivo será importante para mantener tu productividad funcionando durante todo el día.

9Toma descansos

Intenta tomar unos descansos de 10 a 45 minutos durante tu jornada laboral. Tómate 45 minutos para salir a tomar un café o almorzar, y tómate un descanso de 10 minutos antes y después. De esa manera, todavía tendrás suficientes horas para hacer tu trabajo, pero un tiempo de respiración mental muy necesario entre el trabajo duro.

10Prepara la escena

Pon música, encienda una vela, enciende las luces y abra una ventana. Cualquier cosa que te haga sentir cómoda en tu entorno de trabajo te ayudará a mantenerte productiva y al día con tus tareas.

Mantenerse productiva mientras trabajas desde casa no es una tarea fácil. Con las distracciones constantes de nuestra vida en el hogar que nos rodea: desorden, perros, miembros de la familia, nuestra cama, se necesita mucho para sentarse y concentrarse. Así que crea una escena en la que quieras trabajar.

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