Con qué frecuencia se debe lavar el cabello

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«¿Con qué frecuencia se debe lavar el cabello?» Es sin duda una de las preguntas más comunes que les hacen a los estilistas a diario. Pero no necesariamente tiene una respuesta sencilla. Al igual que usarías un champú diferente para diferentes tipos de cabello (y cuero cabelludo), también sigue un conjunto diferente de reglas cuando se trata de limpieza.

Lavarse el cabello no es un proceso único para todoss. Nuestro cabello no está hecho por igual y necesita un cuidado especial. Encontrar lo que funciona mejor para ti, en términos del champú correcto y la frecuencia de lavado, puede requerir prueba y error y hacer algunas investigaciones.

Con qué frecuencia se debe lavar el cabello

Encontrar el equilibrio adecuado puede resultar complicado. Generalmente, si tu cabello no está grasoso o seco, debes limpiarlo cada dos o tres días. Pero si te lavas el cabello con demasiada frecuencia para tu tipo de cabello, podría resecar mucho el cabello, dependiendo de los ingredientes del champú.

Mientras que si esperas demasiado entre champús, podrías terminar con un cuero cabelludo muy obstruido, lo que significa que el cabello no podrá crecer fuera del folículo de la manera y al ritmo que se supone.

Cabello graso

Por lo general, querrás lavarte el cabello todos los días para evitar que se acumule la grasa, a menos que tenga el cabello muy largo o sea muy áspero o rizado.

Cabello seco o dañado

Si bien depende del nivel de daño y sequedad, generalmente recomiendan lavarse con champú cada cinco días, ya que es posible que debas permitir que algunos aceites naturales del cabello y del cuero cabelludo penetren. Si el cabello está seco y dañado, es posible que te laves el cabello con demasiada frecuencia.

Asegúrate de no abusar de un champú clarificante, ya que puede despojar al cabello de los nutrientes que necesita para estar sano y puede permitir que se seque y se dañe.

Cabello ondulado o rizado

Lava con champú cada cuatro o cinco días. Dependerá de la densidad del cabello, pero esta es una buena estimación para este tipo de cabello. Si te parece un estiramiento demasiado largo, acórtalo uno o dos días y observa cómo reaccionan tu cabello y cuero cabelludo.

Cabello fino

El cabello fino deberá lavarse con champú cada dos días para proporcionarle la humedad que necesita para florecer y crecer. La limpieza también ayuda a eliminar la acumulación y los aceites que pueden apelmazar el cabello fino.

Cabello grueso

Las texturas más gruesas tienden a retener la humedad, por lo que lavarse una vez por semana es suficiente.

¿Cómo afecta la temporada a tu horario de champú?

Las estaciones cambian, al igual que su régimen de cabello. El clima más frío generalmente hace que el cuero cabelludo se vuelva más seco y, a veces, produzca más caspa. Lavarse con champú con más frecuencia, como a diario o cada dos días en el invierno, puede ser útil para quienes experimentan más sequedad y caspa.

Durante el verano, la gente tiende a lavarse con champú con menos frecuencia, especialmente aquellos con texturas más rizadas o enrolladas. «Esto les da tiempo a las personas con cuero cabelludo más seco para producir humedad natural y dejar que se distribuya por los mechones del cabello antes del día de lavado.

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