Estilo de vida

Los compañeros de trabajo tóxicos llevan muchos disfraces diferentes, desde acosadores del lugar de trabajo hasta fastidiosos necesitados, o quejosos. Intencionalmente o no, estas personas pueden hacernos sentir deprimidos, abrumados, a la defensiva, borrados y enojados. Sin estrategias efectivas de autodefensa para mantenerlos a...
Aprender cómo cuidar la salud mental en el trabajo es esencial. Muchos adultos pasan la mayoría de sus horas de vigilia en el trabajo; y sin embargo, hasta una de cada seis personas experimentarán problemas de salud mental, como ansiedad y depresión en su trabajo.
Hoy más que nunca es necesario tener ideas para regalos inspiradores. Es ese momento del año en el que debes pensar en hacer regalos a tus compañeros de trabajo, a tus mejores amigos, a tus primos y a todas las personas importantes en tu vida.
¿Te preguntas cómo saber si estás atrapado en tu zona de confort en el trabajo? Como seres humanos que vivimos en el siglo XXI, a menudo buscamos un confort óptimo donde sea que podamos encontrarlo. Los asientos en nuestros coches se calientan para nuestros viajes de invierno...

Últimos posts