Cocina

la receta del mejor sandwich de ensalada de atún
¿Qué contiene la receta del mejor sandwich de ensalada de atún? Todo está en la combinación de ingredientes: el mejor atún que puedes encontrar, requesón y mayonesa, y un buen uso de eneldo fresco, perejil y más. Mi mamá comenzó a hacer sándwiches de ensalada de atún de esta manera hace años...
receta de ensalada capresa de pasta
Aproveche al máximo tu próxima parilla en el patio trasero con esta receta de ensalada capresa de pasta simple, fácil de preparar y absolutamente deliciosa. Tomates frescos y albahaca mezclados con pasta al dente y mozzarella cremosa: ¡el verano nunca tuvo tan buen sabor! En su forma más simple, capresa es una guarnición...
 receta de ensalada de macarrones y atún
Esta receta de ensalada de macarrones y atún está hecha con atún enlatado, macarrones, pimientos, perejil, cebolla verde, lechuga y mayonesa. Pruébalo para tu próxima comida, barbacoa o reunión familiar. Receta de ensalada de macarrones y atún Es una ensalada tan simple y aun así creo que es receta de ensalada de macarrones y atún, y...
verduras de hoja verde saludables
Las verduras de hoja verde saludables son una parte importante de una dieta. Están llenos de vitaminas, minerales y fibra, pero bajos en calorías. Comer una dieta rica en verduras de hoja verde saludables puede ofrecer numerosos beneficios para la salud, incluido un menor riesgo de obesidad, enfermedades cardíacas, presión arterial...
Cómo seleccionar alcachofas
Cómo seleccionar alcachofas es tan útil como añadirlas a tu dieta gracias a sus beneficios. En las tiendas de comestibles encontrarás varios tipos de alcachofas disponibles, incluyendo alcachofas frescas, corazones de alcachofa en conserva y alcachofas congeladas. Una alcachofa de tamaño mediano es aproximadamente del tamaño de una pelota...
cuánta cafeína hay en una taza de café
Quieres saber cuánta cafeína hay en una taza de café. Puedes esperar obtener alrededor de 95 mg de cafeína de una taza promedio de café. Sin embargo, esta cantidad varía entre las diferentes bebidas de café y puede variar desde casi cero hasta más de 500 mg. Esta es una guía detallada...
La comida enlatada es dañina para la salud
¿La comida enlatada es dañina para la salud? A menudo se piensa que los alimentos enlatados son menos nutritivos que los alimentos frescos o congelados. Algunas personas afirman que contienen ingredientes nocivos y deben evitarse. Otros dicen que los alimentos enlatados pueden ser parte de una dieta saludable. ¿La comida enlatada es dañina para...
receta de pan de plátano vegano
¡Esta receta de pan de plátano vegano te va a fascinar! Esta versión cambia la mantequilla por aceite y el huevo por un huevo de lino. ¡Una vez cocido, apenas se puede notar la diferencia del pan de plátano normal! ¿Cuál es el mejor aceite de usar? Para esta receta en particular, usa aceite...
deliciosas formas de comer un aguacate
Estas deliciosas formas de comer un aguacate te dejarán chupándote los dedos. Los aguacates además de deliciosos también pueden ayudar a la salud del corazón, al control de peso y al envejecimiento saludable. LEER MÁS:🥑 Deliciosas formas de comer un aguacate — Parte I  Deliciosas formas de comer un aguacate Aquí hay algunas deliciosas...
deliciosas formas de comer un aguacate
Sobran las deliciosas formas de comer un aguacate porque los aguacates se pueden agregar a muchas recetas para darle a tus comidas un impulso nutricional. Solo 1 onza (28 gramos) proporciona buenas cantidades de grasas saludables, fibra y proteínas. Deliciosas formas de comer un aguacate Aquí hay una lista de deliciosas formas de comer...

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